男人7大勃起杀手 看色情片影响勃起

　　7、吃得太油

　　美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞指出，对男性来说，性爱时要保持坚挺、持久的勃起，需要多器官配合。一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌，还会让血液集中到肠胃，进而降低勃起。

　　男性在性生活前如果吃的过于油腻，会影响性生活中阴茎的勃起。有不少夫妻在性生活前，很多人都喜欢吃一顿浪漫大餐，但是，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。

　　富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能，在性爱前吃些这类食物，有助于享受更为美满的性生活。比如：天然燕麦、麦片粥、花生、腰果、核桃、绿色蔬菜、根菜类、大蒜、人参、大豆等食物中富含精氨酸，对改善男性性功能有益。

　　男性在性生活前如果吃的过于油腻，会影响性生活中阴茎的勃起

　　有时候，一些小事情可能会伤人最深，一些小事情看似没什么，但很可能就是导致男性功能性勃起障碍的元凶。想保持雄风，想达到较高的性爱满意度，就先改掉这些习惯吧。