什么是早泄 早泄“自救”5大绝招

　　美味食疗让你饱了"口福"又享受“性福”

　　1、芡实粥

　　生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。

　　芡实粥每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用

　　每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。