男性保健：解读男性生殖器健康的秘密

　　男人在乎阴茎到了什么程度？别装作不太在意哦，“小弟弟”、“命根子”这些都是男人对于阴茎的昵称，从这些阴茎的昵称还能也能看出男人是多在乎自己的阴茎，但是，男人如此宝贝的阴茎，到底你能不能彻底了解男性生殖器健康的秘密呢？

　　男性生殖器标准长度是什么？

　　男性生殖器真正短小的概念：

　　① 长度：青春期前短于2.5厘米，青春期短于5厘米。周长：青春潮前小于1厘米，青春期小于7.5厘米。

　　长度：青春期前短于2.5厘米，青春期短于5厘米

　　② 第二性征发育不良：如声带、胡须、胶毛、Y毛、喉核等。

　　③ 性器官发育不正常，性功能障碍，无勃Q功能，无精子，无生育能力。具备以上几点才算是真正的生殖器短小。

男性保健：解读男性生殖器健康的秘密

　　解读男性生殖器健康的秘密

　　男性生殖器健康的秘密一：阴茎包皮中有42种独特的菌群。

　　阴茎皮肤及包皮极容易藏匿多种细菌。美国亚利桑那州菲尼克斯市基因组学研究院的研究人员，在阴茎包皮中共发现了42种独特的菌群。

　　包皮环割后，阴茎携带菌群明显减少。完成于乌干达的一项研究发现，包皮环割可使艾滋病病毒(hiv)的感染率降低60%。因此为了自身及妻子健康，男性应经常清洗私处。

　　在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。

　　如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严重时要请教专科医生。

　　男性生殖器健康的秘密二：阴茎敏感度随着年龄增加而减退。

　　多项研究显示，阴茎敏感度会随着年龄的增加而逐步减退。研究发现，阴茎敏感度下降幅度最大的是65岁—75岁之间。

　　男性生殖器健康的秘密三：振荡器同样适用于男性阴茎刺激

　　振荡器并非女性自慰专利，它同样适用于男性阴茎刺激。研究发现，脊椎受损男性在特别医学振荡器的帮助下能够成功射精。这种治疗中，振荡器通常刺激阴茎下面涉及射精的神经系统。专家表示，一些射精困难或难以达到性高潮的男性患者可以尝试用振荡器。

　　男性生殖器健康的秘密四：阴茎也分“显性”和“隐性”。

　　阴茎疲软时长度与勃起后长度之间没有任何关联。勃起后长度没有明显增加的阴茎被称为“显性阴茎”，勃起后长度增加很多的阴茎被称为“隐性阴茎”。性学专家通过对上千名男性阴茎尺寸的测量发现，与非勃起状况阴茎较长的男性相比，阴茎较短男性勃起后长度能增加两倍。

男性生殖器健康的秘密

　　男性生殖器健康的秘密五：阴茎下面最敏感。

　　龟头下端和阴茎下面对性爱快感最敏感，其次是龟头上端、阴茎侧面、阴茎上面和包皮。一项研究发现，龟头下端和阴茎下面对性爱快感最敏感，其次是龟头上端、阴茎侧面、阴茎上面和包皮。

　　男性生殖器健康的秘密六：阴茎也需要经常锻炼按摩

　　专家表示，与身体其他部位一样，阴茎也需要经常锻炼。阴茎平滑肌需要经常在充血(勃起)时得到供氧维护。睡眠过程中，来自大脑的刺激会导致勃起。

　　不经常勃起会导致阴茎组织弹性减弱，进而可使阴茎缩短1—2厘米。而相关神经受到损伤或者糖尿病导致神经或血管损伤会导致勃起困难。不经常勃起会导致阴茎组织弹性减弱，进而可使阴茎缩短1—2厘米。