趴着睡觉好不好 男性趴着睡小心频繁遗精

　　 趴着睡觉好不好呢每个人的睡觉习惯都不一样，有些人喜欢侧睡，有些人喜欢趴着睡，但是，据调查，趴着睡觉会对身体不好，到底有什么不好的呢下面就跟小编一起来看看趴着睡觉阿訇不好，男性趴着睡觉会引起什么疾病。

　　1、患颈椎病

　　对于没有条件中午在床上睡觉的，最好不要枕着胳膊埋头趴着睡觉。因为埋着头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反，肩颈部的肌肉也会因长时间保持一个非常态的姿势而僵硬，所以很容易患颈椎病。

　　2、加重疲惫

　　趴着睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感到更加疲惫。