常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯
人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年
运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞
饮食 禁忌营养食疗食谱珍品
百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病
图库 健康美食旅游搞笑社会
导读:导读 : 中医认为:肾气是延年益寿的重要条件。而耳则是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,耳廓较长。因此,男人耳朵厚实就说明肾
导读: 中医认为:肾气是延年益寿的重要条件。而耳则是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,耳廓较长。因此,男人耳朵厚实就说明肾功能强,那么,我们日常怎么健肾养生呢?……
拉耳垂
用左右手的拇、食指同时按摩耳垂,先将耳垂揉捏、搓热。
然后再向下拉耳垂15-20次,使之发热发烫。
耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。
大家都知道体育锻炼有助于改善男性性能…… [详细]