导读:导读 : 脱发不论对于男性或者女性来说,都极其影响美观,每次都害怕洗头、梳头,一抓就是掉下一大把,头顶变得越来越秃。尤其是男性脱发,暂大多数
导读: 脱发不论对于男性或者女性来说,都极其影响美观,每次都害怕洗头、梳头,一抓就是掉下一大把,头顶变得越来越秃。尤其是男性脱发,暂大多数。那么,男性脱发的原因与哪些呢?针对不同脱发原因,治疗的方式也不同。……
营养不良引起的脱发
身体要健康就需要合理的饮食,想要头发健康生长,营养均衡很重要。
吃得“过好”不仅会产生肥胖的烦恼,而且也会使营养过盛,产生油脂分泌过旺,进而导致脂溢性脱发的症状,因此要想有健康的头发,需要多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。