男人适当饮酒的七大好处 男人饮酒后不宜做的七件事

　　导读: 酒是我们生活的调剂品，懂得饮酒的人生才是完美的。很多人只会记着饮酒的坏处，其实适当饮酒不仅无害，对自己的身心健康也有好处。那么，男人适当饮酒有什么好处呢？……

　　1、少吃腊肠和火腿

　　香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

　　2、不要吃退烧药

　　醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。

　　3、不要大量喝咖啡

　　咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。