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哥们儿,你看起来更年轻些吗?7小建议助你更年轻

2018-07-10 09:02 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:导读 : 跨入社会,迎面而来的巨大压力让我们无暇顾及自己身体的健康。这也难怪市面上会存在许多产品,让你看起来更加年轻。…… 2.防晒霜 如果你是

  导读: 跨入社会,迎面而来的巨大压力让我们无暇顾及自己身体的健康。这也难怪市面上会存在许多产品,让你看起来更加年轻。……

  2.防晒霜

  如果你是户外运动爱好者,那你就真应该考虑一下自己每天在阳光底下呆了多长时间了。阳光中的某些光线会降解皮肤纤维,让你的皮肤老化,同时有关研究表明,男性因为过度暴晒而患上皮肤癌的机率比女性大40%。所以使用防晒霜对于男性来说还是有一定必要的,选择的防晒产品SPF应该在15至34之间。

  3.更多颜色的服饰

  很多男人会倾向与深色的衣服,比如黑色,灰色,海军蓝或者是棕色,除了这些主流的配色之外,你可以选择一些更为活力的一些色彩。但是不要选择绿色,或者浅蓝色,你应该选择一些不是那么明显但是和主流不太一样的色彩。

  4.少喝酒

  尽管喝酒是一个消遣的好办法,但其实每次喝酒都会在你的脸上留下痕迹。对于酒品的依赖再加上时间的积累,你就会发现皮肤的老化越来越明显。同时研究表明含有糖分的酒品对于皮肤的老化更加严重,所以尽量选择一些无糖的或者少糖的,当然也得限制自己对于酒的依赖。