造成啤酒肚的原因是什么？睡眠才是啤酒肚的真凶

　　导读: 男人的啤酒肚是怎么来的？啤酒肚啤酒肚，从字面上来看，很多人都会觉得是喝多了啤酒才会有啤酒肚。其实不然，不喝啤酒的人怎么肚子也那么大呢？根据美国的一项研究显示，肚子胖和你睡眠的质量有很大的关系。我们来看看到底是怎么回事吧！……

　　研究人员认为，睡眠时间关乎腹部脂肪增加，可能有以下原因。

　　研究人员认为，睡眠时间关乎腹部脂肪增加，可能有三方面原因。

　　首先，睡眠少可能使人疲倦，导致日间无力锻炼身体;与睡眠时间适当者相比，睡眠较多者花在运动上的时间少，因而脂肪增加多。