这些水果保护男性生殖健康? 男性如何保护生殖健康

　　导读: 我们都知道吃水果对身体是有好处的，对女性来说，多吃水果能养颜美容，滋养皮肤。那对男性来说呢？有什么好处呢？多吃一些水果能够保护男性生殖器官。那么吃哪些水果呢？下面跟小编一起来看看吧。……

　　1、避免接触有害物质

　　日常生活环境中的有害物质包括工业“三废”，超过卫生标准的镉、铅、铜等重金属元素以及农药、烷化物、油漆等，它们均会对男性泌尿生殖系统造成损害。

　　2、避免暴露在高温环境中

　　阴囊温度比体温要低1-2摄氏度。温度过高就会产生不正常的精子，并使精子活动力下降。长此以往，就会影响睾丸正常的生殖功能，已婚青年更可能因此而患上不育症。

　　3、尽量少接触电磁辐射

　　X射线和r射线是最早被确认能使睾丸生精功能受损的射线，少量的照射就可使精子数量降低。近年来发现，除了上述两种射线外，无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光等均能影响男性的生精功能。