导读: 癌症,时时刻刻都在威胁着人类的身体健康。尤其是男人,因为男性朋友大多都喜欢抽烟,而长期的抽烟吸入尼古丁过量,就很容易引起肝癌或者喉咙癌等疾病。而我们今天就来看看哪
导读: 癌症,时时刻刻都在威胁着人类的身体健康。尤其是男人,因为男性朋友大多都喜欢抽烟,而长期的抽烟吸入尼古丁过量,就很容易引起肝癌或者喉咙癌等疾病。而我们今天就来看看哪些癌症是最喜欢跟着男性的。……
运动可以减少7大癌的发生1、男人最怕心血管疾病。
动脉硬化在拉丁文里的意思是“男人最坏的敌人”。的确,由于女性有雌激素保护,她们心脑血管疾病的发病时间比男性约晚10年。而且,胆固醇慢慢沉积在心脏或大脑的血管中,一旦堵塞就会发生心脏病或中风。男人们应更努力降低自己的心脑血管疾病风险:20岁后每5年查一次胆固醇,若异常首先要戒烟,其次每天增加至少半小时活动量,并且多吃果蔬。
2、肝癌是男性十大癌症首位。
肝癌没有症状,很难自我察觉,只能靠筛检。有责任的男性应尽早检查自己是否携带肝炎病毒,如确诊,务必要定期检查肝功能指数、做腹部超声检查等。如果你是大肚男,小心,脂肪肝也可能变成肝硬化,甚至肝癌,赶快减重、运动方为上策。