导读:导读 : 胃是我们身体非常重要的器官,但如今很多人因为工作忙碌或者生活中的一些原因,总是忽略对胃的保养,因此胃病已经越来越趋于年轻化,尤其很
导读: 胃是我们身体非常重要的器官,但如今很多人因为工作忙碌或者生活中的一些原因,总是忽略对胃的保养,因此胃病已经越来越趋于年轻化,尤其很多男士都有肠胃的问题,那么男人肠胃不好要怎么调养呢?……
3饮食
千万不要吃一些刺激性、难消化的东西。辣的、油腻的、或者难消化的短期都不要吃了,其中包括米饭,米饭和鸡蛋也属于难消化一类的,建议多吃点馒头、面条一类的,喝点面汤或者小米粥(适当多加一点食用碱)。
4药
如果比较严重,建议吃点一下药,不过话说回来,是药三分毒,尽量减少吃药的次数吧,可以吃一点水果或者喝点Vc,Vc对胃有保护作用,可以调节胃酸的分泌。也可以使用一些小偏方来进行治疗。
比如胃寒,取高良姜35克和粳米45克。先将高良姜加入适量水中,用沙罐熬制。再将其汁和粳米放在一起煮粥,空腹喝。1天1次,大约三四天就差不多好了。当然,这之中不排除食物中毒的可能,所以建议朋友们尽量去医院看一下,避免留下病根或者用错药,再大的事没有健康重要嘛。
注意自己的饮食、晚上睡觉不要着凉、喝水不要和太凉的、不要上火。
结语:身体都是自己的,男人不能因为忙而忽略了自己的肠胃健康。今天小编给大家讲解了应该如何保护肠胃和男人快速止胃疼的方法,希望能够对大家有所帮助,也提醒大家有问题一定要及时去医院检查。