男人补肾吃什么好 推荐8种助男人补肾益精的食物

　　导读: 我们都知道男人如果肾不好容易导致健康问题，因此男人做好补肾益精的工作是关键，那么能不能通过饮食的方法来帮助男人补肾益精呢？男人补肾吃什么好呢?男人补肾需要注意哪些事项？下面跟小编一起来看看吧。……

　　猪尾汤

　　用料：猪尾一条，乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半，丁香三钱，姜四片，酒二两。

　　制法：全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。

　　功效：疝气，肾虚，阳痿。

　　猪腰汤

　　用料：猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。

　　制法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

　　功效：补肾助阳，强腰益气。