精液的自我检测法 精液量多如何缓解

 　　精液量多喝普洱茶有什么好处

　　1、精液量多喝普洱茶有什么好处

　　1.1、酒桌男平时要多喝普洱茶

　　需要注意的是，酒后不宜喝茶。茶叶中的茶碱可以迅速地对肾发挥利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，而乙醛对肾脏有较大刺激性。

　　同时，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合二为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝浓茶危害更大。

　　1.2、喝普洱茶有助于更加美满的生活

　　经常喝茶对于男人来说，除了有益身心健康，气质更加温和以外，还能对工作有一定的帮助。除此之外，经常喝茶的男人，对于生活的追求也更加不一样，对待家人和朋友能够更加友爱、和善，用成熟的方式和周围人相处，像茶叶一样，带给他人诸多益处。

　　2、精液量多到底好不好

　　正常男子一次排出的精液量通常为2~6毫升，少于2毫升则认为是精液量过少，超过6毫升则过多。如果把精液量和精子的关系比喻成河水和鱼，在鱼数量一定的情况下，河水越多，鱼就显得越少了。因此，精液量多反而会导致精液稀薄、精子数相对少，导致其活动率、活力低下。

　　精液量增加，可能是生理性的，主要原因是男性禁欲时间过长。长时间禁欲，精液量会增多，颜色发黄，也会导致精子活动度下降。这种情况只需适当增加性爱频次即可。如果不是这种情况，就要查查是不是前列腺炎、精囊炎或垂体促性腺激素分泌过多导致的。

　　3、精液量异常和哪些疾病有关

　　自慰频繁或性生活过频，都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少，可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的，应去就医并接受治疗。而排精量过多，如超过7毫升以上，也是一种病态，大多由精囊炎症所引起。

　　造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱性，中枢兴奋性增强，在有有关性方面的刺激时，常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺 激等可导致反射性遗精，包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精，但大多数是由于缺乏性知识，对性产生了很多误解，而且观看黄色书 刊、录像等造成阴茎勃起并射精。

　　精液的自我检测法

　　男性大多了解一些简单的自我检测方法，以观察精液的性状。正常的精液为弱碱性，有特殊腥味，呈灰白色或乳白色，含有灰白色凝块;排出体外约10-20分钟后，凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液。若节欲时间较长的人，其精液呈淡黄色，也较黏稠;若出现鲜红色、暗红色，则提示可能有炎症或生殖道损伤。有时夫妻分居一段时间，相聚后性爱频繁且激烈，精囊的压力短时间内降到最低，也会出现暗红色精液。

　　此外，精液酸碱度、精子活力等指标需要经过化验才能知道准确的结果。如果在自测当中发现上述指标均不太正常，应到医院做进一步化验检测。

　　精液量多如何缓解

　　1、戒掉手淫习惯，治疗期间应节制房事。

　　2、调理饮食，忌食生冷、辛辣耗气之品。

　　3、坚持按疗程服药，不可时断时续。

　　4、因全身疾病引起精液量过多者，应加强原发病的治疗。

　　5、吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。因此，应该及时的戒烟戒酒。

　　6、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。