病理性梦遗怎么治疗

 　　生活中，男性朋友们不难发现自己会出现遗精的现象。遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精，梦遗（Wet Dream）是遗精的一种，指的是在入睡后做梦时产生的遗精。

　　遗精与梦遗虽是正常现象，不过需要让大家知道的是——遗精主要有生理性和病理性两种，如果频繁遗精的话很有可能是病理性梦遗，需要引起注意！病理性梦遗怎么治疗呢？接下来就来给大家详解这些治疗方法。

　　病理性梦遗怎么治疗？病理性遗精的治疗方法：

　　第一、具备正确的性心理

　　随着生理的逐渐成熟，人们对异性的渴求也会越来越强。性的渴求是正常的，青年人在正面性心理之余也应该具备正确的性心理。

　　一方面，青少年应积极接受正规科学的性教育，对于两性有充分的认识，消除对性的神秘感与恐惧感。另一方面，青少年应当避免沉迷黄色的书籍、碟片，懂得控制自己的性幻想。这不仅是对异性的尊重，更是形成正确性观念的必经之路。

　　第二、学会转移注意力

　　男性频繁梦遗，不可忽视的原因是大家对异性的向往。梦遗的人不该受到歧视，但若想根治频繁遗精，意味着年轻人一定要学会转移自己的注意力，将自己的主要精力转移到其他的方面。

　　年轻人要有远大的抱负，将主要精力放在学业和事业上，其次还可培养正当的兴趣爱好。被性刺激产生极为强烈幻想的时候应当让自己避免性幻想，不妨多去户外走走或是投入到健康兴趣爱好当中，陶冶自身情操。

　　第三、建立规律的生活

　　每一位年轻人平时的生活一定要有规律，起居注意培养良好的生活习惯与良好的作息时间。有规律的生活能够消除或者冲淡性渴望，减少梦遗的屡屡“造访”。晚上睡觉穿的内裤以宽松为佳，上床之前不可以看性感女性图片或者视频，避免性刺激，克服性幻想，不要抚摩下身。

　　第四、必要时就医诊治

　　次数不频繁的梦遗也算不上是病。但是，由于梦遗常伴随着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状，这就是“遗精病”了。有病怎么办？当然是需要及时就医！

　　病理性梦遗怎么治疗？希望以上四点能帮到你！如果男性发现自己在平时生活中经常梦遗的话就需要考虑一下是否为病理性梦遗。为了保障健康起见，怀疑自己得了病理性梦遗必须在第一时间内接受诊断与针对性治疗。