男人备孕要注意什么 男人备孕期别吃哪些东西

 　　备孕很久妻子迟迟未孕，男人不生育的原因有很多，饮食方面的原因大多因为常吃它们！

　　1、咖啡

　　咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡。喜吃海鲜：海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。

　　2、抽烟、饮酒

　　研究表明，经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。

　　3、快餐食物

　　快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题，总之，男性不育和饮食的关系密切，应注意预防。