男性 - 普瑞健康

2018-10-31标签:头痛头昏失眠

尽量不要独处，可根据自己的情况参加一些体育锻炼，做些自己喜欢做的事情，如垂钓、种花养鸟、练书法、写文章等，通过各种活动来调节植物神经，达到心里愉悦的目的。...

2018-10-31标签:男人情绪变化

如果你的丈夫经常失眠，最好给他营造一个舒适的卧室环境，让他养成午睡的习惯，这样能有效改善失眠。...

2018-10-31标签:男人生理期

心情十分的烦躁郁闷，会因为一些平常根本不会发火的小事情而大动干戈，在这段时间里喜欢一个人静静的抽烟，并且会是不是的喘粗气;...

2018-10-31标签:男人身体

现在的工作环境基本就是久坐，男人为了拼事业，一坐就是一整天。可是这一坐就会坐出各种疾病。久坐一族会使阴部及阴囊局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。...

2018-10-31标签:男人食物

每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%！...

2018-10-31标签:男性，养生,保健

锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。男性应经常吃点海...

2018-10-31标签:男性,几个,最实用,强肾,方法

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措...

2018-10-31标签:男性,保健,影响,受孕,六大食物

近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了...

2018-10-31标签:男性,保健,饮食,巧克力,好处多多

巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。除此之外，巧克力还有不少...

2018-10-31标签:男性,如何,预防,阳痿,妙招

阳痿在很多男人看来这是很没有面子的问题，在这里要提醒大家的是，阳痿预防是非常关键的。那么，男人们该如何才能做到只当“伟哥”不当“痿哥”呢?下面三招帮你摘掉“痿哥”头...