早孕一个月的症状 孕期不能做这事

　　刚查出怀孕时，给家庭带来了快乐，这时需要女性要十分注意身体，有些事可不能做，做了对身体有何影响？早孕第一月注意什么呢？

　　早孕一个月的症状

　　刚怀孕一个月是什么症状表现，这是很多新手孕妈们想要知道的事情。其实怀孕一个月的时候孕妇的小腹可能还跟少女一样平坦，但就算那个时候的肚子还不能明显地看出来，但是怀孕一个月妈妈们的身体上还是会出现一系列的怀孕信号的！大家喜欢称之为“害喜”.现在就让我们一起来了解怀孕一个月时的症状吧！

　　症状一：月经停止

　　对于月经正常的女性来说，如果月经推迟超过10天或10天以上就很有可能怀孕了。停经是怀孕初期最早，同时也是最重要的信号，所以月经推迟以后应该先用验孕棒测试一下，如果测试怀孕了就要去医院进行检查；如果测试没有怀孕但仍然处于停经状态，也最好去医院检查究竟是什么原因导致的。

　　症状二：早孕反应

　　很多孕妇怀孕以后会挑食、厌食、恶心、呕吐，有时喜欢吃酸，有时吃过一次的食物就不想再吃第二次……这种现象通常会出现在月经周期推迟后的一周或两周。有的女性还会出现头晕、乏力、嗜睡的症状，但是反应程度因人而异，大多孕后12周会自行消失。

　　症状三：基础体温变化

　　女性排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5度，如果月经没有按时来，且体温一直保持在较高状态超过18天就表示已经怀孕了。

　　症状四：尿频

　　女性怀孕以后排尿次数会怎过，甚至会达到1小时一次，这是一种正常现象。有了这些症状以后，就基本可以确定已经怀孕了，这时就应该去医院进行检查，尽早排除宫外孕的可能。

　　早孕会在一个月之内知道吗

　　很多备孕的夫妻想知道早孕会在一个月之内能得知吗，相关专家解答，早孕在月经周期推迟7天以后或同房10天至14天，可以用早早孕试纸检查出来的。另外在性生活7天以后可到医院进行血HCG检查，这是检查怀孕最准确的方法。

　　早孕第一个月注意事项

　　很多女性应该都知道，怀孕前三个月是和关键的时期，尤其是早孕第一个月，这个时间段不仅在饮食上要注意营养，另外不要抽烟、喝酒、大喜大悲等等，因为早孕一个月还很脆弱，特别容易流产。

　　1、饮食方面

　　不吃辛辣、油腻之物，不喝酒、不抽烟，不吃螃蟹等发物。补叶酸要适当多吃一些绿叶蔬菜，补钙就多喝一些牛奶豆浆之类的。要有充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。

　　2、情感方面

　　不要大喜大悲，应该控制好情绪，家里不要闹矛盾，应让孕妇有个好心情。如果情绪太过于激动，容易动胎气，对婴儿的发育不利。

　　3、夫妻生活方面

　　怀孕一个月是比较危险的，夫妻一定要禁止同房。必要时可以分床睡，以免刺激子宫收缩，严重的会引发流产。怀孕前3个月和后3个月，夫妻都不要同房。

　　4、辐射方面

　　现在手机、电脑、电磁炉等设备辐射很大，因此怀孕一个月的孕妈妈要穿上防辐射的衣服。现在防辐射衣服很多是假冒的，要到大商场买才行。此外孕妈妈尽量少用或者不用手机、电脑等。

　　5、补品方面

　　适当吃叶酸和多元维生素矿物质孕妇片。怀孕前几个月要注意补充叶酸，有些贫血的妈妈还要多补充铁元素，吃一些多糖铁胶囊。

　　6、生活方面

　　孕妈妈在怀孕一个月后，不要再用任何化妆品，不要烫发，避免去车辆混杂处散步，汽车尾气毒性很大，对胎儿成长不利。

　　总结：怀孕一个月症状常见的有喜欢吃酸味食物，呕吐，小便次数明显增多，容易疲倦等。这些都是正常现象，请孕妈们不必过于担心。