让女人乐享经期的7大放纵

　　想大吃一顿甜食，却担心发胖-专家说这个愿望可在月经期实现!小编告诉你在这个非常时期，一定不要错过以下这7件美事!

一定不要错过以下这7件美事!

　　你可以享受的第一件事：尽情吃甜食

　　冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些“瘦身克星”可以被绿灯放行!在月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%。

你可以享受的第一件事：尽情吃甜食

　　       在第2-3天，糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要的是，在平时晚餐后，你的新陈代谢速度会有所减缓，可在月经期，晚上的燃脂速度一点不比白天慢!

　　如果你一直想一边看晚场电影、一边吃爆米花，那最好的愿望实现时间是月经期!当然，从月经期第4天开始，人体的糖分代谢速度会渐渐恢复正常，那时一定要管好自己的嘴哦!