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导读:8、避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。 经期应避免咖啡因,此外,咖啡所含的油脂也可能刺
8、避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。
经期应避免咖啡因,此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠
导读: 三伏天已经到来,持续高温使人们…… [详细]