女性8个坏习惯 小心惹上盆腔炎

　　7、饮食不注意

　　饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖。经常喜欢吃一些冰镇的食物，会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。

少吃辛辣寒冷的食物

　　同样，长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。