揭秘：女人身体最先衰老的十个部位

　　TOP3 大脑

　　30岁开始，我们的大脑开始衰老，重量也从最重的1600克开始慢慢减轻，想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位-那么你得让大脑老得再慢一点哦!

　　30岁开始，我们的大脑开始衰老

　　到底是男人聪明还是女人聪明-这个问题就算是上帝也没有一个肯定的答案。研究发现，虽然男性的大脑体积比女性大15%-20%，但是在脑细胞的死亡速度上，男性要快于女性2倍。

　　如何应对：

　　1.细嚼慢咽。为的不只是保持身材，还可令大脑不老。当牙齿咀嚼食物20下，大脑的血流量会明显增多，就能保证大脑供血量，保持正常的思维活动。

　　2. 弹奏乐器能使大脑控制若干肌肉协调工作。无疑是一种益脑的锻炼，所以，那架心仪已久的乐器就让他马上买单吧!

　　3.聊天。有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老，如同为大脑做“保健操”。