女人经期千万不可做这12件傻事

　　八、不宜高声唱歌：

　　妇女月经期呼吸道粘膜充血，声带也充血，高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳会出现声门不合声音嘶哑。

　　妇女月经期呼吸道粘膜充血，高声唱歌可能造成声带受伤

　　不过也不用太过紧张，在绝大部分情况下，正常嗓音唱K、说话都应该问题不大，但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲，则可能造成声带受伤。