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呵护女性 夏季子宫保暖12大秘方

2017-12-02 12:32 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。 多吃补气暖身的食物 体质寒

  寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。

  多吃补气暖身的食物

  体质寒防寒妙招:

  1、多吃补气暖身的食物:例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。