女人保健 例假推迟多少天算正常

　　例假推迟多少天算正常？例假推迟一般一周左右都是正常的.例假会受到很多因素的影响的，比如气候、饮食、情绪的变化、怀孕、疾病等等，所以一般例假提前或是拖后一周之内都是正常的。正常的例假超过一周没有来潮考虑怀孕的机率比较的大，可以通过试纸或是到医院进行确定。例假推迟是有一个时间段的超出这个时间段就算是例假推迟，是一种月经不调的症状。妇女例假正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。如果持续性出现月经推迟，应引起高度重视。

　　  分析：例假推迟多少天算正常

　　正常的例假周期是28天左右，排卵发生在例假开始之时的两周之后和下一次例假开始的2周之前。大多数妇女28—30天行经一次，但提前或延后7天以内仍属正常，例假持续时间一般3—7天，一次例假出血量约为30—50毫升。情绪、环境、营养等多种因素都可以引起提前或延后，也有因此由“例假”变为“季经”甚至更长半年乃至一年以上。没有病变就正常。

　　按说女性除去排卵期以外，例假周期其余的日子都称为安全期。但是因为排卵受很多因素影响可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对和相对，绝对安全期是指即使排卵日期有变化也绝对安全的日子。因为排卵日期一般前后变化不会超过3天，因此例假（假设为3天）前后一周应该是绝对安全的，而且距离例假越近的日子越安全。

例假推迟多少天算正常

　　正常育龄妇女每个月来1次例假，从本次例假来潮开始到下次例假来潮第1天，称为1个例假周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个例假周期分为例假期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

　　妇女的排卵日期一般在下次例假来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1—2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2—3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

　　女人的月经周期，怎样才算正常？

　　  很多人认为，超过正常的周期范围，也就是25-30天，就是不正常的生理现象。其实不然，月经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单，有的人达到了“季经”，但并不表示她不健康，其实这都是与我们体内的雌激素水平和卵巢功能密切相关的。正常的月经周期是25-30天，提前或延后一星期以内都为正常，但是有些女人的例假周期可能延迟到两个月甚至更久，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。

　　中医认为，月经不调的发病机理有虚有实，实证多因为瘀血阻滞冲任，新血不得归经；虚证多因为阴虚内热、扰 动血海以致经期延长。月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的。

例假推迟原因是什么

　　   例假推迟原因是什么？

　　例假推迟原因一：气滞血瘀

　　  如果女性平时心情郁闷，时间久了就会造成气滞血瘀。或者女性在行经期，生产后感受到寒邪，寒 邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉，新血不能归经，以致经血延期不绝。

　　例假推迟原因二：阴虚内热

　　   如果女性属阴虚体质，或者因久病耗伤阴液、生产过多，房事过度，使体内阴血亏耗。阴虚内热而 血海不宁，经血不能正常运行，从而导致经期延长。

　　例假推迟原因二：气血失调或者气血不足

　　月经失调的女性往往有唇色或面色的改变，中医可根据脸部的气血变化，找出月经失调的原因。根据经验，月经 失调女性的面色一般有以下的变化：

　　小编提醒：虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度差，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常（正常情况是下次例假前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子），那么这样就不会影响正常生育，就属于正常的生理现象。