女性保养胸部避免5个错误做法 别让胸部缩水了

　　导读: 胸部关系着女性的美丽和健康，因此一直是众多女性日常养护的重点。如果平时保养不当，不仅会让胸部缩水，还会让疾病缠上自己。那么，平时我们要怎么避免胸部保养误区呢？……

　　运动伤害

　　适当的运动有助于乳房健美，但是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样，可能使胸部下垂。

　　按摩错误

　　按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。应该先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。