导读:导读 : 我们每个女人都希望有美好的身段,婀娜的姿态能增加女人风韵,相反,错误的身姿不仅会让女人失去优雅,还在不经意间损害健康。什么姿势对健
导读: 我们每个女人都希望有美好的身段,婀娜的姿态能增加女人风韵,相反,错误的身姿不仅会让女人失去优雅,还在不经意间损害健康。什么姿势对健康最有威胁呢?一起来看看,你有没有做这些事,要塑造完美曲线,这些姿势千万不能有。……
蜷在沙发里看电视
很多女性看电视时,喜欢蜷缩在沙发里,抱着零食边吃边看。
殊不知,这种姿势对身体的伤害极大,影响呼吸和消化,不仅会挤压内脏,还易导致腰肌劳损。
建议选择稍微高一点、硬一点的沙发。如果座位太深,不妨在腰后放个靠垫。