5招打造雪白透亮美肌 让你全身都白到发亮

　　导读: 美白是夏季永远不变的话题，我们亚洲人都喜欢白皙的肌肤。我们除了脸部的美白外，全身的美白也是很重要的，要怎么才能成为白雪公主呢？以下，小编来帮你，做到以下这些，想不白都不行了。一起来看看以下的全身美白小窍门。……

　　保证充足的睡眠

　　如果想快点在晒后美白最好不要错过，尽可能在晚上十一点之前睡。

　　拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护，充足的睡眠有效缓解生活压力，日常多听听音乐也是美白的好帮手，少抽烟少喝酒，刺激性的饮料少接触，可保持肌肤柔嫩光泽。