导读:导读 : 女性在经期身体是非常虚弱的,稍有不慎就会引起一些健康隐患,所以女性经期护理是非常重要的。为了我们女性健康,关于女性经期护理这方面的
导读: 女性在经期身体是非常虚弱的,稍有不慎就会引起一些健康隐患,所以女性经期护理是非常重要的。为了我们女性健康,关于女性经期护理这方面的知识是有必要了解的。那么,我们就和大家一起来了解一下经期护理注意事项有哪些。……
女性经期慎防喝酒
经期保健女性最好不要去喝酒。有报道称,同样是喝酒,女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。
因为是女性在月经期间,体内缺乏分解酶,如果一时喝得过多,将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。
另外,经期由于不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等。
所以,月经临近或月经期间,原则上应当禁饮白酒。当然,可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜),但也不宜过量。