导读:导读 : 二胎时代来临,越来越多的女性准备再次怀孕生产。由于生理上的特殊时期,孕妇比普通人更易疲劳,泡澡就成了不少准妈妈回到家后首选的放松方
导读: 二胎时代来临,越来越多的女性准备再次怀孕生产。由于生理上的特殊时期,孕妇比普通人更易疲劳,泡澡就成了不少准妈妈回到家后首选的放松方式。但是,孕妇不同常人,泡澡也是有讲究的,不能随意。……
如果孕妇一定要泡澡,最好把水温控制在38℃以下,且时间不宜过长,尽量控制在20分钟以内。
对孕妇来说,最安全的洗澡方式是淋浴。洗澡之前,先确定家里有人在,孕妇进出浴缸能搭一把手。
洗澡时,旁边放一瓶水,避免脱水。淋浴时也可以放一把椅子,中间累了可以坐着洗。