导读:导读 : 芒果营养丰富,能抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃,如果吃对芒果,对女性是很好的。但是不少人认为芒果是止
导读: 芒果营养丰富,能抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃,如果吃对芒果,对女性是很好的。但是不少人认为芒果是止血的,女性经期吃芒果会导致经血排不干净甚至停经,真的是这样吗?……
芒果的功效1芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
2芒果能降低胆固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
3芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。
4芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。
5含有胡萝卜素,能益眼、润泽皮肤。
6减肥轻身,芒果是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。中医学证明,芒果可化痰,健脾胃,利水道,而中医理论认为,肥胖的病因是“湿”、“痰”、“水滞”所致,故芒果是减肥轻身之果品。
结语:以上就是小编为大家介绍的月经期能吃芒果吗的相关内容,看了文章的介绍后,相信大家对于芒果的功效与作用都有了一定的认识,对于月经期能不能吃芒果的问题也有了自己的看法,所以说,东西虽好,但也要合理食用搭配,才能发挥食物更好的功效。