经期可以吃苹果吗？经期应该注意什么？

　　导读: 女性到了月经期间身体的提抗力就会下降，一般在这期间是不能吃辛辣生冷食物的，不然会导致很严重的后果。……

　　月经期应注意以下几点：

　　1、注意外阴清洁

　　在月经期每天要用温开水清洗外阴，洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。

　　2、月经期绝对不能过性生活

　　因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。