导读:导读 : 很多女性在生活中会出现各种各样的腹部疼痛,一般人只是简单的处理一下并没有留心观察。女性的腹痛有很多原因,不同的部位,不同症状的疼痛
导读: 很多女性在生活中会出现各种各样的腹部疼痛,一般人只是简单的处理一下并没有留心观察。女性的腹痛有很多原因,不同的部位,不同症状的疼痛预示着不同的疾患。女性腹痛的主因是什么?女性经期腹痛怎么办?下面小编给您介绍几种女性腹痛的主因,赶紧来看看吧。……
女性经期腹痛怎么办?1、保证身体不受寒。
相信女性朋友都哟这样的经验,经前或者经期因为各种原因受凉,如:天气变冷衣服穿得不够多,吃冷饮生冷瓜果,游泳等,很容易导致腹痛。因此,在经期和月经即将来临时,一定要避免各种受凉的可能。
2、使用暖水袋,喝红糖水。
如果已经受凉,发生腹痛,那么可以采取敷热水袋,喝红糖水的补救办法。这些都是驱寒的方法,把寒气驱走后,腹痛自然会得到缓解。
3、多穿衣服少吹风。
经期尽量待在室内,如果有事必须外出,要多穿衣服,防风防寒,避免风寒对、侵袭人体。
4、不可盲目使用止痛药。
有的女性痛经难以忍受,每次月经都依赖止痛药来缓解,这是一种非常不好的习惯,止痛药治标不治本,且有副作用,长期服用对人体有害。如果实在疼痛难忍,应到医院进行治疗,找中医进行调理。
5、采用中医食疗补养身体。
习惯性痛经其实也是身体虚弱的一种反应,平时注意多吃一些补血补气暖身的食物,习惯性痛经自然会得到缓解。推荐几种食物:红枣,桂圆,人参煲鸡汤,阿胶,莲子,百合等。