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这物竟是女人秋季抗衰神器

2018-06-23 17:06 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:导读 : 菌菇的营养价值非常的高,也非常的多,不同的菌菇具有不同的神奇功效,菌菇最大的功效是就抗衰老,想要美丽容颜的女人可以多多食用哦。……

  导读: 菌菇的营养价值非常的高,也非常的多,不同的菌菇具有不同的神奇功效,菌菇最大的功效是就抗衰老,想要美丽容颜的女人可以多多食用哦。……

  4培根菌菇披萨

  材料:饼底配料:高筋面粉120克,低筋面粉30克,水90克,干酵母1/2小勺(2.5ml),盐1/2小勺(2.5ml),细砂糖1小勺(5ml),橄榄油10克。

  表面馅料:新鲜香菇6朵,新鲜杏鲍菇100克,培根8片,马苏里拉芝士(Mozzarella)150克,家庭自制比萨酱4-5大勺(1大勺=15ml),火腿肠5根(制作花边用)。

  做法

  1把所有制作面包的材料揉成面团,揉至能拉出薄膜的扩展阶段。

  2将面团盖保鲜膜放入温暖处发酵。发酵至2倍大,手指蘸面粉在面团上戳洞不回缩、不塌陷即可。

  3面团发酵的时候,准备其他材料。菌类洗净,香菇摘去菌柄切成片,杏鲍菇切成片。

  4平底锅中火加热,锅热后将香菇片铺在平底锅上,转小火慢慢烘。烘的过程中将香菇翻面,直到香菇变软并且两面都有些微黄的时候,盛入碗里冷却备用。

  5用同样的方式处理好杏鲍菇,将培根切片放入平底锅煎熟。

  6蘑菇如果直接放在比萨面饼上烤会出水导致馅料变湿,影响口感。将准备好的材料装盘备用。

  7面团发酵好以后,用手揉压出面团内部的气体,重新揉圆放室温下中间发酵15分钟。