导读:导读 : 排卵期对于任何女性来说都是一个非常重要的阶段,因此在排卵期的时候做好保健的工作是非常的必要的。虽然我们都知道白带是女人特有的一种生
导读: 排卵期对于任何女性来说都是一个非常重要的阶段,因此在排卵期的时候做好保健的工作是非常的必要的。虽然我们都知道白带是女人特有的一种生理现象,但很多并不知道在排卵期有白带的原……
调理方法三:山药枸杞粥
准备大米60克、山药、枸杞各20克,用来熬粥食用,可以起到滋阴和止血的功效。
调理方法四:芹菜藕片汤
新鲜芹菜和藕片各120克、生油15克,把食材洗干净,芹菜切成丝,藕切成片。把锅放置旺火上,把生油下锅烧熟,再把芹菜藕片放入爆炒,放入适当调料,加入适当水煮熟,即可食用,这具有清热和凉血的作用。
调理方法五:生地粥
准备粳米60克、生地30克。把生地清洗干净,用清水煎煮2次,取汁100毫升左右,把米洗净加入适量水煮成粥,再倒入药汁煮10分钟左右喝下,这具有滋肾凉血和止血的效果。