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25岁女人如何保养皮肤 冻龄小秘诀让你美丽动人

2018-07-27 08:57 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:导读 : 女人过了25岁后,最容易看到机能老化的部位就是脸,如果你外出后发现皮肤容易被晒黑,而且眼睛周围容易长出色斑,感觉脸上皮肤紧绷没有光泽

  导读: 女人过了25岁后,最容易看到机能老化的部位就是脸,如果你外出后发现皮肤容易被晒黑,而且眼睛周围容易长出色斑,感觉脸上皮肤紧绷没有光泽度,皮肤的弹性没有过去好了,有时还会在眼……

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   25岁的女人如何保养皮肤:胶原蛋白

   皮肤当中最主要的成分就是胶原蛋白了,胶原蛋白能够保持皮肤水分和弹性,超过25岁之后,皮肤里面的胶原蛋白已经没有年轻的时候那么充足了,开始慢慢的流失掉了。充分的补充胶原蛋白含量可以美白祛斑,对于脸上的皱纹和痘痘都可以很好的修复,同时如果你还存在毛孔粗大,皮肤松弛,那么你更要使用胶原蛋白了。

   ①平时要多吃富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮。

   ②小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的食物。

   ③鱼鳞是一种更好的补充胶原蛋白的东西,可以把鱼鳞留下来做汤喝。

④在晚上洗脸过后,先涂上保湿乳液后,还可以在睡觉之前补充一下含有胶原蛋白配方的精华液,同时轻轻的按摩一下,效果是最好的,能够很好的补充胶原蛋白。