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女性警惕:床上千万不要做这五件事情

2018-08-04 09:41 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:导读 : 充足的睡眠本身就是美丽的前提。一天的忙碌后躺在床上舒个懒腰是多么惬意的事。可是,你知道很多在床上是千万不能做的吗?这些事情不仅会影

  导读: 充足的睡眠本身就是美丽的前提。一天的忙碌后躺在床上舒个懒腰是多么惬意的事。可是,你知道很多在床上是千万不能做的吗?这些事情不仅会影响你的睡眠,还会破坏你的健康跟美丽的容颜……

   女性警惕:床上千万不要做这五件事情

   四、带妆睡

   晚上带妆睡觉容易引起毛孔的堵塞,肌肤跟人体一样,会感到疲劳。一这天下来应该尽早把妆卸干净让毛孔好好地呼吸,得到放松。而如果任由皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,就会造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。这样子就会加快皱纹、斑点爬上你的脸噢!所以谨记,什么都可以偷懒,美丽不可以!

   TIPS:

每晚睡前要注意做好脸部的清洁工作,并且及时补水。每周做一次深层清洁,出去藏匿在毛孔深处的杂物。每隔两三天做一次面膜。可以用酸奶浸湿面膜纸后直接敷在脸上,也能起到很好的保湿效果。并注意不要用温度太高的水洗脸,那样会加速皱纹的生成。第二天起来,如果用冷水洗脸,还可以起到消肿的作用。