女人这些部位最需要滋润 让你更加健康美丽

　　导读: 都说女人是水做的，女人要滋润才健康美丽，那么你知道女人身上哪些部位最需要滋润吗?下面小编就给大家介绍一下女性美容养生小常识，一起来看看吧。一、眼睛常见问题：眼睛干涩、发红……

　　 五、皮肤

　　 常见问题：皮肤失去弹性，同时色泽变暗，或者皮肤瘙痒、起屑，浴后或夜晚加重。

　　 皮肤要靠体内的阴血来滋养，润得透，才会富有弹性。阴血在抵御最容易引起瘙痒的风邪入侵时，是最有力的王牌军，持续湿润到位的身体不容易被“风干”。

　　 对付习惯性的瘙痒，一定要从养阴血的角度来解决问题，中医有句俗话“治风先治血，血行风自灭”，讲的就是这个道理。

　　 润肤技巧

　　 1、练习婴儿式呼吸

　　 2、多吃含胶原蛋白的食物

　　 3、流汗后及时补水

　　 4、沐浴时不要过度搓身

　　 5、从外面滋润皮肤

　　 六、阴道

　　 常见问题：阴道润滑液减少，出现干涩瘙痒。

　　 如果发现阴道的泉水断流了，就提示身体里的水液已经匮乏得比较严重了。

　　 传统中医还认为，“燥甚则痒”，就是说严重缺乏滋润的时候，瘙痒就出现了，此时最应该好好地滋润它的上游，毕竟上游有水，下游才不会断流嘛。

　　 润阴道技巧

　　 1、饮解冻的水

　　 2、按摩三阴交穴