来了月经那物尺寸还会增加吗

　　很多青春期的女孩子都特别关心一个问题，那就是来了月经以后还能长高吗？因为身高对现代人的生活、工作、各个方面都会产生很大的影响。那么来了月经的女孩还有长高的可能吗？

　　事实上来月经并不会影响到女性是否还长个子的。简单的说来，是否来月经与你能长多高，还能长多高是没有什么必然联系的，有些人生长发育较迟可能到了青春期以后才会快速的长高，而有些人刚好相反，较早进入生长发育期，所以到了青春期以后就不怎么长个了，此外，身高还与很多因素有着直接的关系。

　　比如说食物与营养方面的影响，人体所需的营养主要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、各种纤维素、矿物质等等。可以说日常是否有摄入充足的营养素是决定你的身高，你的身体及其它的身体状况的。运动也是人体发育的重要条件之一，值得一提的并不是所有的运动都有助于长高，而只有像蓝球等增高类运动才有助于身体的协调，使自己快速长高。

　　另外，家族遗传、生活习惯、睡眠姿势、睡眠质量、等等都会影响到人的身高发育的。那么现实生活中有哪些方法可以让自己长得高一点呢？

　　一、加强营养

　　注意均衡的摄入各种营养，可适当的多补充钙质。