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痛经分3级 6个食疗方可缓解

2018-09-25 08:51　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:1、姜枣红糖水材料：生姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适

痛经分3级 6个食疗方可缓解(4)

　　1、姜枣红糖水

　　材料：生姜、大枣、红糖各30克。

　　做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

　　功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

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