胸部按摩 胸部按摩注意事项是什么

　　四、胸部按摩精油配方介绍

　　 首先调好丰胸按摩精油吧。

　　 丰胸按摩精油配方一：2滴+茴香精油4滴+3滴+20ml甜杏仁油。

　　 丰胸按摩精油配方二：2滴+5滴+3滴+20ml甜杏仁油。

　　 精油丰胸按摩方法一：刺激胸部组织，让乳房长大。

　　 1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

　　 2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

　　 3、在双乳间做8字形按摩。

　　 4、每个动作重复20次。

　　 精油丰胸按摩方法二：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

　　 1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。

　　 2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。

　　 3、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8-10次。

　　 精油丰胸按摩方法三：可使乳房隆起2-3厘米。

　　 1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟。

　　 2、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。

　　 3、按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月。