丰胸穴位 吃什么食物丰胸好呢

　　想要胸部变大，最直接的方法就是让脂肪都积聚到乳房内。可是，让脂肪只储存在胸部是相当难的，肥胖的女性，胸部也比较大，而瘦下来后胸部也随着变小，这些情况非常普遍。如果想身材很苗条，胸部却比较丰满，那么从体质上来看，乳腺就要变得很发达才行。那么丰胸穴位都有哪些呢？我们来看看。

　　一、丰胸的穴位简介

　　 膻中：丰胸又美肌 刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。 <穴位位置> 在左右乳房内侧之间的正中央，用手指按下会有轻微的疼痛感，这穴位就是膻中。 <按摩手法> 将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，然后也是慢慢撤走手指的力度，然后一下子松开手指，按压5次。 天溪：令乳腺发达 每天用手指按压，刺激天溪穴，能令乳腺发达，胸部变得更丰盈。 <穴位位置> 位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处，肋骨与肋骨之间的地方，就是天溪穴。 <按摩手法> 打开双手，托着乳房，拇指刚好按在天溪穴上，从外往内，左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。 渊腋：令胸部更坚挺更有张力 刺激渊腋穴，能加速血液循环，令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落，同时提升张力与弹性。 <穴位位置> 在侧胸部，举臂，当腋中线上，乳头下10厘米，腋下3寸，第4肋间隙中的就是渊腋穴。 <按摩手法> 按摩渊腋穴的时候，背部肌肉尽量往上伸展，保持挺直的姿势，用拇指指腹同时按压穴位，动作要缓慢，按下时会感觉到轻微的疼痛感，但按摩之后会十分舒服。