圆脸怎么变成瓜子脸,七个瘦脸妙招 一周练出瓜子般的脸

　　 瓜子脸，是我们东方人公认的最美得脸型。所以，无数的爱美之人就开始踏上了慢长的追求瓜子脸的艰辛旅程。瘦脸真的这么难吗?有简单的方法吗?当然有，快看下面的三招简单让圆脸变瓜子脸的方法吧!

　　一、圆脸怎么变成瓜子脸

　　 圆脸变瓜子脸方法一：古法瘦脸三式

　　 Step1：改善下巴轮廓 从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

　　 Step2：消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸部浮肿，循环做10～20次，能抚平笑纹。

　　 Step3：预防面部松弛 由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10～20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

　　 方法二：饮食瘦脸法

　　 冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

　　 方法三：关注日常小细节

　　 1。远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁;

　　 2。进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉;

　　 3。用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢;

　　 4。多喝咖啡以帮助排除多余水分;

　　 5。多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢;

　　 6。改变高枕睡觉的习惯;

　　 7。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;

　　 8。定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。