美白肌肤的方法 夏季晒后快速恢复美白

　　三、皮肤美白的最好方法

　　 生活美白小技巧

　　 一、淘米水洗脸

　　 每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.

　　 二、牛奶涂脸

　　 将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。

　　 三、吹口哨

　　 吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。

　　 日常习惯助美白

　　 1.要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。

　　 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!

　　 3.每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　 4.出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。

　　 5.先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。

　　 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。