人流术后注意事项 人流后如何保养自己

 　　当意外怀孕的时候很多人第一反应就是想要打掉，但是做人流手术对于女性的身体具有较大的伤害，除了注意时间之外，术后也要格外注重修养。

　　一般人流最佳时间是在怀孕9周前，孕期的推算是从最后一次的第一天开始的，手术时间越早对身体的伤害是越小的。不过要最终确定怀孕多久可以做人流，还得参考术前的一些检查结果。如果胚胎太大，甚至长出骨骼时，用最大号的吸管也无法将它吸出来了，这时只能住院先通过药物或水囊引产，待胚胎及大部分胎盘排出后再清宫。如果引产失败，则需要借助钳刮术，即用器械直接将胚胎及胎盘子宫中钳刮出来。

　　人流术后注意事项

　　1、人流后要好好调理，要不然容易引发各种妇科病。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　2、人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　3、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　4、注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。