如何美白祛斑

　　三、美白祛斑的偏方有哪些

　　 1、每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　 2、生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。

　　 3、激光治疗可以精确定位黄褐斑、雀斑、日晒斑、妊娠斑、老年斑、暗疮斑以及炎症期痘、痘坑、痘印、胎记、鲜红痣，并有效针对皮肤弹性减弱、毛孔粗大、色泽暗淡、毛细血管扩张、肌肤粗糙，护肤技术独领风骚，基本疗程结束后，皮肤如白瓷一般光滑、细腻，有光泽。

　　 4、美白皮肤不是一朝一夕的过程，生活中要注意保养，多喝水吃水果，会使皮肤变得更加好，饭菜的话，少吃辛辣刺激皮肤的菜，多以清淡为主。