排卵期有哪些症状 排卵期应注意什么

 　　排卵期能用开塞露吗

　　1、排卵期能用开塞露吗

　　可以，没有影响的。建议平时多喝水，饮食要清淡，多吃蔬菜，水果，少食辛辣刺激性食物。

　　开塞露是一种降低摩擦阻力的润滑介质，是润滑剂的一种。其一般有2种，一种是丙三醇制剂，还有一种是甘露醇和硫酸镁制剂。2者原理相同，均利用其所含成分的高渗作用，促使粪便软化，且其润滑之效，使粪便易于排出，小儿、老年人和身体虚弱的人可遵医嘱使用。通常避光、密封保存。只需把顶端插入患者肛门，若插入困难也可在顶端涂上油脂，使药进入直肠并发挥作用。成人一次一只，儿童减半。

　　2、开塞露有什么副作用

　　外用，适当使用一般无不良反应。但直肠由于受到该药物刺激产生排便反射，如果经常使用，直肠便会长期处于受刺激状态，其敏感度便会越来越迟钝，更为糟糕的是直肠会开始习惯此药物，使得药物就难以发挥作用提醒大家，大便干且少的人不能经常使用，否则便秘情况会越来越严重，也会产生依赖。

　　3、正确使用开塞露的方法

　　剪开

　　用剪刀把尖端剪掉（现在也有很多开塞露不用剪），尽量把“颈部”留长些，保证药瓶能插入直肠中。注意！剪开的口子那和导管一定要光滑，不然可能会擦伤菊花和直肠。

　　躺下再往菊花里挤

　　有些人习惯蹲在厕所用开塞露，这个姿势是不对的。最好能俯卧在床上，但是考虑到很多人是自己动手，也可以侧卧在床上，在屁股下垫一些纸巾，先挤出点药物润滑一下再往里塞药瓶。

　　当开塞露颈部进入菊花3厘米左右时，深吸气，用力挤压药瓶的球部，把药都挤进直肠内里，慢慢拔出药瓶。

　　挤完药别着急起来

　　挤完药后请保持原来的姿势几分钟，别马上就去厕所等着，有便意感再去排便。一般来说，开塞露要在直肠内保留5~10分钟才会起效，便秘严重的需要的时间可能会更长，但一般不会超过30分钟。

　　排卵期有哪些症状

　　1、乳头胀痛

　　排卵期的症状有很多，乳头触碰感到疼痛就是其中之一，这阶段雌激素分泌比较旺盛，乳头就会受到这种刺激产生变化。首先就是看上去乳头和整个乳房都会胀大，并且颜色上也会发生变化，变成深红色，这时候乳房最好不要受到刺激，因为触碰的时候或是不经意的挤压都会产生痛感。

　　2、小腹刺痛

　　又称“中期痛”，这也是排卵期的前兆之一，这种疼痛对于不同的人会有不同的体现，但是一般来说痛感都不是很强烈，有的人可能从来都不知道会有这种痛感存在，出现这种疼痛有的很快就会过去，但是有些却会要持续好几个小时，疼痛的部位一般在右下腹部，但也并不一定，有的人会出现不同情况，有的还会一个月左边，一个月右边的进行交替。

　　3、白带增多

　　女性除去排卵期和月经期，白带一般都较少，而且在粘稠度上也比较高，但在排卵期即将临近的时候由于体内激素的变化，会出现白带增多，且不会像平时那么粘稠，呈稀薄的蛋清状，可拉成丝。

　　4、少量出血

　　排卵期出血是正常现象，主要是因为在卵泡排出的过程中，卵巢壁会被扯破，由此少量的出血便会产生;很多人排卵期的时候其实并不会见到血，这是因为大多数人出血量十分少，因此等不到血流出便已经吸收了。

　　排卵期注意事项

　　1、排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

　　3、排卵期内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、排卵期注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。