荨麻疹如何能做好预防 女性如何预防荨麻疹

 　　女性得荨麻疹的原因

　　1、女性得荨麻疹的原因：物或者添加剂

　　食物对于荨麻疹的发生，是关系很大的，通常食用过多的海鲜类以及蛋类等含有丰富优质蛋白质的食品，都会引起荨麻疹的发生，甚至有些香料或者调味品也能引发荨麻疹。

　　2、女性得荨麻疹的原因：药物

　　一些抗菌素，例如青霉素以及磺胺类药物都能通过免疫机制导致荨麻疹，还有一些血清疫苗，也会刺激免疫系统导致荨麻疹。另外通过刺激细胞释放组织胺的药品，例如散热镇痛药都是能够引起荨麻疹的。

　　3、女性得荨麻疹的原因：物理刺激

　　像我们日常被日光所照，光线之中的某个波段的光线会诱发免疫机制，除此之外，冷热刺激以及压力摩擦都是有可能引发荨麻疹的。具体机制目前尚没有一个很好的研究能够揭示，但是这些病因确实存在。

　　4、女性得荨麻疹的原因：过敏原刺激

　　荨麻疹本身便是由于机体的免疫力攻击正常组织而导致的，因此如果本身属于过敏体质的人，在接受了花粉或者皮屑等过敏原的刺激后，会导致机体的免疫机制被激活，从而引发荨麻疹。

　　5、女性得荨麻疹的原因：动物及植物因素

　　如昆虫叮咬，毒毛刺入（如毛虫，甲虫及飞蛾的毛鳞刺入皮肤）以及接触荨麻，羊毛等。

　　6、女性得荨麻疹的原因：精神因素

　　精神紧张或兴奋，运动后引起乙酰胆碱释放。

　　7、女性得荨麻疹的原因：遗传因素

　　某些型荨麻疹与遗传有关，如家族性冷性荨麻疹，遗传性家族性荨麻疹综合征等。

　　8、女性得荨麻疹的原因：内脏和全身性疾病

　　如风湿热，类风湿性关节炎，系统性红斑狼疮，恶性肿瘤，甲亢，高脂血症，内分泌改变（月经，妊娠，绝经），传染性单核细胞增多症以及慢性疾病如胆囊炎，肾炎，糖尿病等。

　　得了荨麻疹该怎么办

　　清洁

　　注意皮肤清洁卫生，要经常洗澡，洗澡水的水温不要太高，少用或者不用刺激性化妆品。被褥不要晒得太勤，不要是毛绒类的，毛绒的东西很容易造成细菌感染，加重病情。

　　不要抓挠

　　刺痒的时候不要抓挠，以防止皮肤出血，继发皮肤感染。实在受不了就挥舞四肢，转移对刺痒的注意力。要是半夜刺痒，可能是被子太厚了，太热了也是容易诱发刺痒的，应盖得薄一点，或者把刺痒的部位裸露在被子外面。平时穿衣也是一样，荨麻疹病人不宜穿得太过温暖。

　　注意饮食

　　有些荨麻疹是饮食引起的，特别是婴幼儿，对某些食物过敏可能就得了这种病。那就不应该吃这种食物。而对于大人，应注意饮食均衡，清淡一点，避免使用过量煎炸、油腻食物、发物。

　　找出过敏原

　　不少荨麻疹就是皮肤过敏导致的，为了彻底根除，应尽快找到过敏原，过敏原有很多，食物、环境、温度等等，当然，也有情绪原因，我曾见到过一个准妈妈是因为婆媳纠纷，操心过多而患上荨麻疹的。

　　吃药

　　通常，轻微荨麻疹使用外敷药很容易康复，但是有些人的荨麻疹比较严重，应该配合吃一些药物，尤其是一些抗过敏药，最好找医生推荐。根据我的经验，配合使维C和钙片服用效果会更好。

　　荨麻疹如何能做好预防

　　1、经常荨麻疹发作的患者，最好是去医院做个过敏原测试，找到引发荨麻疹的过敏原。常见的过敏原有花粉、羽毛、动物的毛发、尘螨等。如果能够确定是何种过敏原导致的过敏，只要彻底远离过敏原，就能完全杜绝荨麻疹的再次发作了。

　　2、保持生活习惯的规律性，坚持每天锻炼身体，增强自身体质。

　　3、治疗原发病，有些疾病本身就可以导致荨麻疹，常见的疾病有肠道寄生虫病、急性扁桃体炎、病毒性肝炎等。

　　4、不要服用导致机体过敏的药物或者食物。有些海鲜等高蛋白食物属于发物，吃了会让人过敏，诱发荨麻疹;另外也要避免吃辛辣刺激的食物。