如何才能减少排卵期出血的情况

 　　上周，有一位妹子在后台给小九留言：

　　“小九，那个，我的姨妈明明刚过一周，但是这两天小内内上有点血，连续几天了，量倒不是很大，但这是怎么回事儿啊？你能写篇稿子说说吗？感恩感恩！”

　　除了这位网友，小九发现，身边有不少女性也出现过排卵期出血的现象。相对于习以为常的月经出血，面对不该出血的排卵期，竟然偶尔还会在小内内上发现几滴血渍，让很多不明白此状况的小仙女们，不免有点慌张。

　　而为了让大家好好认识下它，今天，小九专门请来了同济大学附属东方医院妇产科主治医生强素凤来为我们详细讲讲“排卵期出血”。

　　“排卵期出血，又叫经间期出血，即在有规律的两次月经间发生出血情况。一般在排除子宫内膜或宫颈方面的妇科疾病，导致排卵期时子宫内膜有出血情况后，女性排卵期发生出血是一种正常的生理情况。”强医生介绍。

　　通常排卵期出血主要是因为排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血。

　　排卵期出血主要发生在女性月经结束后的7~8天左右，也就是很多女性常说的又来月经情况。另外，相对于月经量，排卵期出血量非常少，且出血的时间一般不超过7天。

　　而为了预防妇科病对身体的伤害，面对排卵期出血，还未在医院进行检查的女性，强医生强调，必须要先去医院检查，如果是病理原因导致出血，要及时治疗，如果只是生理因素，则等排卵期出血自动结束即可。

　　虽然生理上的排卵期出血，对女性的身体没有多大的影响，但面对月经过后，内裤上偶尔还有血渍情况，不免还是让人很烦心。

　　那么，该如何才能减少排卵期出血的情况呢？

　　强医生告诉小九，如果一年之中，只有偶尔的一两次出血，对生活也没有影响，女性可以不予处理。但是，如果连续两三个周期都出现了排卵期出血，影响了患者的工作和生活，建议可服用短效避孕药，可抑制子宫排卵，使激素的波动小，从而可缓解出血的情况。

　　而大部分育龄期的女性出现排卵期出血，与其不规律的作息有很大的关系。

　　“在就诊的过程中，我们发现很多女性患者，是因为学习或工作过度忙碌，作息安排出现颠倒，往往是白天睡觉，晚上熬夜工作，吃饭也很不准时，从而使身体出现问题，引发排卵期出血。”强医生介绍。

　　不规律的作息和饮食，对于女性身体的伤害非常大，除了可能引发排卵期出血，还很容易引发其它妇科病，因此，平时养成规律的作息时间，勤锻炼，饮食营养搭配合理非常重要。

　　女性排卵期是最佳的受孕黄金期，对于排卵期出血能否进行X生活，以及是否影响受孕，这也是很多人比较关心的问题。

　　强医生表示，针对迫切想要生孩子的夫妻来说，在做好卫生的情况下，排卵期出血还是可以同房的。但是，如果没有急切怀孕的想法，在排卵期出血的期间，建议最好不要发生X关系。

　　因为当女性处于排卵期出血时，会出现盆腔充血、子宫口较松，以及生殖器的抵抗力减弱的情况。而在这种情况下发生关系，男性会很容易将细菌带入女性的阴道，从而破坏女性正常的阴道酸性环境，造成菌群失调，导致女性感染妇科炎症，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等。

　　“其实，无论是经期还是排卵期出血，都建议大家最好暂时停止夫妻生活，因为在此时期发生关系，是非常容易出现细菌感染，导致妇科病的发生，甚至可能还会影响女性受孕的问题。”强医生强调。

　　最后，如果是正常的生理上排卵期出血，一般是不会影响受孕的，但是可能会因为发生出血，一些夫妻为了健康考虑，会暂时停止性生活，导致错过最佳受孕时机。此时，女性可听从医生指导，先通过改变生活方式和药物来进行调理。

　　听强医生讲这么多，小仙女们，是不是可以长舒一口气，原来这排卵期出血就是个小问题嘛，对身体也没啥影响。

　　但是，大家可别忘了，这必须是要在排除妇科病的前提下才没问题。所以，出现排卵期出血的女性朋友们，第一时间还是先去医院做个检查，找出病因，再想对策。