女性如何保护心脏健康 哪些习惯危害女性心脏健康

 　　我们都知道，越来越多的女性，年纪不大，可是心脏却不是那么健康了，严重的都出现了心脏病，所以我们的女性一定要爱护好自己的心脏，那么你知道，到底是哪些习惯危害女性心脏健康吗？

　　①吸烟、超重导致女性患冠心病的危害更大。许多女性冠心病患者并未发现有明显的血压或血脂异常，但普遍有吸烟、饮酒等不良生活习惯以及体重超重等现象。吸烟使男性患冠心病的风险增加4-6倍，而女性则增高6-9倍。

　　②糖尿病在男女冠心病的发生和严重程度方面都是一个很强的危险因子，在女性中影响更严重，几乎完全抵消了女性生理学上的优势，比男性更明显增加心肌梗死的发病率。

　　③感情问题比工作压力对造成女性心脏病发有更重要的影响。不如意婚姻生活令女性心脏病发的机会，比婚姻幸福的女性高出三倍，而男性主要因为工作压力。

　　④女性冠心病治疗率低。女性心脏病发作后，一般治疗不够积极，死亡率也较高。而且女性在心脏病发作后的1年内，42%的人会病逝，比男性患者的死亡率（20%）高一倍多。

　　⑤绝经为女性的一个独特危险因素，而这可能更多的归因于因绝经所带来的一系列改变如血脂异常、血糖升高、凝血机制异常，内皮功能受损等因素。

　　到底是哪些习惯危害女性心脏健康吗？通过上文的介绍，相信大家已经非常的清楚了，心脏健康对我们来说是非常重要的，千万别让这些不好的习惯，毁掉了心脏健康，让你丢掉宝贵的性命。